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Du yoga sur la plage de Port-Mer

Port-mer se situe à seulement 5 minutes en voiture du centre de Cancale et est une des plages les plus animées et visitées de la région depuis de nombreuses années. S’y organisent des concerts, des classes de danses, des activités pour les enfants entre autres choses. Chaque été, la plage se remplit de familles qui…

Ce qu’il y’a derrière un professeur de yoga

Le yoga est une des disciplines les plus populaires de ces temps contemporains pour différentes raisons, mais principalement par sa promesse de libérer du stress et d’apporter un moment de paix, même si cela n’est que temporaire. Voir un pratiquant sérieux réaliser sa routine quotidienne de yoga ressemble quelque part à observer une ballerine réaliser…