Month: avril 2020

Sur la respiration

Au moment de naître, la première chose que nous écoutons est le son de notre propre respiration, l’imprononçable son « SO ». C’est le son que nous entendons lorsque nous faisons la respiration ‘Ujjayi’, qui se produit en fermant partiellement la glotte. Cette respiration est également appelée la respiration victorieuse. Et c’est ainsi qu’au moment de la…