Cours collectifs en ligne :
Tarif : 12 euros le cours ; 40 euros les 4 cours. Possibilité de recevoir l’enregistrement du cours sur demande (disponible une semaine). Paiement via Paypal, Lydia ou virement. Le lien Zoom sera envoyé à réception du paiement.
Cours particuliers en présentiel et en ligne :
Nous vous proposons des cours particuliers de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Restauratif et Kundalini Yoga en présentiel sur Lasalle et ses environs (30 – Gard) et en ligne sur Zoom.
Tarif : 60 euros pour 1h15 en présentiel et 50 euros en ligne. Il est possible de former un groupe (jusqu’à 4 personnes) pour suivre le cours au même tarif.
Le Vinyasa yoga est un yoga dynamique et créatif.
Le Kundalini Yoga te permet d’avoir accès à ta créativité et à ton pouvoir intérieur.
Le yoga restauratif, plus doux, améliore notre posture par un travail profond de réalignement.
Le Hatha Yoga travaille sur le souffle, le maintien des postures, l’équilibre et la flexibilité.
Une véritable thérapie par le son
Exercices effectués avec l'aide d'une chaise.