Bonjour à toutes et tous, Voici les événements du mois de février ; un mois un peu plus calme, puisque coupé par les vacances scolaires, mais avec de nombreuses opportunités pour découvrir la magie des bains de Gong ! – Dimanche 2 février de 10h à 11h30 : Bain de Gong avec Bernardo au studio…
Le dimanche 26 janvier de 10h à 12h30, Frédérique vous propose une masterclass de vinyasa yoga : postures d’équilibre et inversions au studio Ginkgo (quartier Boutonnet). Au programme : une séquence dynamique, ludique et créative travaillant sur la notion d’équilibre dans les postures. Nous jouerons avec notre centre de gravité et mettrons à l’épreuve notre…
Ce dimanche 19 janvier, ne manquez pas l’atelier de méditation Kundalini suivi d’un bain de Gong proposé par Bernardo au studio Om Sweet Om, de 10h à 12h30 ! Nous pratiquerons pour commencer différentes techniques de la tradition de Kundalini Yoga pour retrouver le contrôle de notre mental, de notre corps et de nos émotions…
En cette nouvelle année, Shakty Mooni Yoga vous souhaite le meilleur : prospérité et auto-réalisation. Nous souhaitons partager avec vous nos évènements de ce mois de janvier : – Lundi 13 janvier de 19h30 à 20h45 : Masterclass Vinyasa avancé avec Frédérique au studio ReSource (quartier Aiguelongue). Tarif : 15 euros. Toutes les infos ici…
