Diego

Shakty Mooni Yoga

« Magnifique séjour d’une semaine retraite proche de Vénosc ou le quotidien s’efface pour laisser place à « que du bonheur ». Les cours de Yoga ont été d’une qualité irréprochable. Tout le long de la semaine ils ont été adaptés à la perfection à notre état physique et adaptés aux randonnés ou autres activités. Vinyasa, Hatha, Natha, Nidra, Méditation, Pranayama, théorie du Yoga et discussions diverses toutes ces pratiques associées m’ont fait un bien fou. Frédérique et Bernardo ont tout fait pour adapter les activités à la météo changeante et nous avons passé un séjour magnifique dans ces belles montagnes et cette salle de pratique DELUXE. Merci et j’espère à dans quelques mois. »