Une semaine Yoga et Méditation bien remplie à Essaouira !

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Quelle magnifique semaine à Essaouira !

Mercredi, Sidi M’Barek. Elias pratique son équilibre sur les mains au bord de l’eau avec Bernardo, pendant que le reste du groupe se baigne au milieu des vagues, ou les observe amusés depuis la plage déserte. La température de l’eau est délicieuse. Derrière nous, les dunes d’un côté, un paysage verdoyant de l’autre.

Il y’a aussi eu cette pratique de yoga les yeux fermés : le groupe entier absorbé dans la pratique, les corps qui se déplacent sur le tapis sans se voir, de manière étonnamment fluide et coordonnée.

Le reste de la semaine a eu ses temps forts : la médina et la surprise de la visite de sa synagogue, les dunes de Cap Sim sculptées par le vent, les méditations du matin, le concert de musique Gnaoua dans la large yourte colorée mais aussi le calme et la beauté de Douar Noujoum avec son hammam et les oiseaux qui viennent boire au bord de la piscine.

Nous rentrons de cette semaine la tête pleine de beaux souvenirs. Un grand merci à Bernard pour son accueil, à Nesa et à son équipe pour leur cuisine, et surtout à chacun de vous.

Nous vous annoncerons début novembre les dates de nos retraites 2027 (avec des nouveautés !) et espérons vous retrouver très bientôt !  




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