Nous sommes revenus dimanche d’une magnifique retraite dans les Cévennes, où 15 participants se sont réunis réunis à l’occasion du week-end de l’Ascension.
La météo a une nouvelle fois été des plus auspicieuses : 4 jours de grand soleil et des températures très agréables, idéales pour profiter des merveilles de la nature environnante et partager des repas en plein air avec une vue imprenable sur les collines verdoyantes, matin, midi et soir.
Nous connaissions déjà un peu plus de la moitié des participants, croisés lors de précédentes retraites, dans les Alpes ou ici même, dans les Cévennes – parfois les deux ! Entre les couples, les familles, les amies ou les personnes venues en solo, une belle entente s’est rapidement créée au sein du groupe, créant une atmosphère chaleureuse et conviviale.
Ces quelques jorus ont filé à toute vitesse : nous avons respiré ensemble à travers les Pranayamas et la randonnée Breathwalk, pratiqué le yoga avec assiduité – parfois dans l’énergie, parfois dans la douceur, médité avant le lever du soleil, et échangé sur les valeurs fondamentales du yoga et leur application dans notre vie quotidienne.
Corinne a fait preuve d’une grande créativité en cuisine : mousse de fraise et panacotta à la poire, lasagnes aux aubergines ou encore pizza de polenta aux champignons… Nous avons navigué de délices en délices.
Nous remercions tous les participants pour leur motivation et leur engagement, malgré des journées bien remplies et des réveils matinaux. Quel plaisir pour nous de voir la salle toujours pleine !
Les visages radieux aux moments du départ et l’enthousiasme à poursuivre la pratique chez soi sont le plus beau des cadeaux pour nous.
Cet été, nous vous accueillerons à nouveau dans ce lieu magique à l’occasion de trois nouvelles dates :
