Masterclass de méditation Kundalini avec Bernardo le 24 mai

Bernardo vous propose une masterclass de méditation le 24 mai prochain de 19h à 21h : 2h d’immersion dans la méditation Kundalini de la tradition de Yogi Bhajan.

A travers différentes méditations pouvant utiliser des mantras, mudras (positions des mains ou doigts) et techniques de respiration, nous neutraliserons peu à peu le mental.

Cet atelier est ouvert à toutes et tous, que vous soyez novice ou méditant aguerri !

A très vite,

Frédérique et Bernardo

 

Où ? Au studio ReSource, situé au plein coeur du quartier d’Aiguelongue à Montpellier. Centre commercial La Roqueturière, 160 rue des Santolines – 1er étage – En haut de l’escalier à gauche

Quand ? Le vendredi 24 mai de 19h à 21h

Combien ? 25 euros (20 euros pour les demandeurs d’emploi et étudiants)

Renseignements et inscriptions, vous pouvez contacter : 

  • Carine du studio ReSource à contact@resourceyoga.fr ou 06 06 85 28 25
  • Frédérique et Bernardo à frederique.gousse@gmail.com ou 06 89 78 52 01



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