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Shakty Mooni Yoga Retraite Yoga Méditation Cévennes

Moments partagés hors du temps pour cette dernière retraite Yoga et Méditation de printemps

C’est une magnifique retraite qui vient de s’achever hier dans les Cévennes. Dès le premier soir, l’alchimie du groupe s’est créée ; la confiance et la détente se sont immédiatement installés, et cette belle énergie collective spontanée s’est insufflée dans toutes les pratiques que nous avons proposées. Quel bonheur de voir un groupe aux âges…

Shakty Mooni Yoga blog Yoga Méditation

La force des mantras et l’exemple du mantra ‘Ajai Alai’ de la tradition de Kundalini Yoga

Un Mantra, c’est quoi ?  Mantra signifie littéralement « outil mental », « instrument de pensée ». L’émission orale de formules appelées mantras occupe une place éminente dans presque toutes les traditions spirituelles de l’Inde. Un mantra est plus qu’une simple formule répétée : c’est une vibration sonore sacrée qui a pouvoir de transformation. C’est un outil de méditation et…

Shakty Mooni Yoga Retraite Yoga Méditation Alpes

L’importance des valeurs dans la construction de la civilisation

Margaret Mead (1901–1978), anthropologue américaine, est connue pour ses études pionnières sur les sociétés dites « primitives », et pour sa capacité à questionner les normes de la modernité occidentale à la lumière d’autres cultures. Lorsqu’on demanda à Margaret Mead quel était, selon elle, le tout premier signe de civilisation dans une culture, elle ne répondit ni…

Shakty Mooni Yoga Retraite Yoga Méditation Alpes

Retraite Yoga, Méditation et Randonnée dans les Alpes : retour sur une semaine de pratiques avec un groupe d’irréductibles yogis !

Nous sommes rentrés hier d’une semaine dans les Alpes, où nous proposions pour la septième fois une retraite Yoga, Méditation et Randonnée. 11 des 14 participants étaient déjà venus à l’une ou plusieurs de nos retraites : certains connaissaient le gîte Lascoutch dans les Cévennes, où nous proposons 7 à 8 retraites par an ;…

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