Month: mai 2025

Shakty Mooni Yoga blog Yoga Méditation

La force des mantras et l’exemple du mantra ‘Ajai Alai’ de la tradition de Kundalini Yoga

Un Mantra, c’est quoi ?  Mantra signifie littéralement « outil mental », « instrument de pensée ». L’émission orale de formules appelées mantras occupe une place éminente dans presque toutes les traditions spirituelles de l’Inde. Un mantra est plus qu’une simple formule répétée : c’est une vibration sonore sacrée qui a pouvoir de transformation. C’est un outil de méditation et…

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