La classe
Cette classe est principalement destinée aux personnes récupérant de blessures, à celles désireuses de pratiquer une activité moins exigeante et aux seniors. Les postures sont adaptées et des variations sont proposées.
Galerie photos
Les horaires
Vinyasa Yoga
Le Vinyasa yoga est un yoga dynamique et créatif.
Kundalini Yoga et méditation
Le Kundalini Yoga te permet d’avoir accès à ta créativité et à ton pouvoir intérieur.
Yoga restauratif
Le yoga restauratif, plus doux, améliore notre posture par un travail profond de réalignement.