Cours - Shakty Mooni Yoga

Cours collectifs en ligne et cours privés

Cours collectifs en ligne : Hatha, Vinyasa, Méditation Kundalini

Frédérique propose un cycle de 4 cours de Vinyasa Yoga en ligne chaque mois, tous les jeudis de 18h30 à 19H45 sur Zoom.

Contenu des séances : nous alternons entre des séances « génériques » (avec des enchaînements de postures travaillant les articulations dans toutes les directions possibles), des séances ciblées sur une articulation en particulier et des séances nous amenant graduellement à la pratique d’une posture plus « avancée ». Tarif : 15 euros le cours ; 45 euros les 4 cours. Possibilité de recevoir l’enregistrement du cours sur demande (disponible une semaine). Paiement via Paypal, Lydia ou virement. Le lien Zoom sera envoyé à réception du paiement.

Shakty Mooni Yoga Stages Formations Retraites

Frédérique propose un cycle de 4 cours de Hatha Yoga en ligne chaque mois, tous les mardis de 18h30 à 20h sur Zoom.

Chaque cours est composé d’une série de postures, et se termine avec des exercices sur le souffle (pranayama) ou un Yoga Nidra (relaxation guidée).

Tarif : 15 euros le cours ; 45 euros les 4 cours. Possibilité de recevoir l’enregistrement du cours sur demande (disponible une semaine). Paiement via Paypal, Lydia ou virement. Le lien Zoom sera envoyé à réception du paiement.

Ecrivez-vous pour connaître les dates des cours.

Je m'inscris pour un mois - 4 cours - 45 euros

Je m'inscris pour 3 mois - 12 cours - 120 euros

Je mets en place un règlement mensuel - 4 cours par mois - 40 euros par mois

Bernardo propose un cours de Méditation Kundalini en ligne un à deux dimanche par mois, de 10h à 11h30, sur Zoom.

Apprenez à vous connaitre par la travail de l’observation et développez l’art de la concentration.

Tarif : 20 euros le cours / 45 euros les trois cours. Le Replay est disponible jusqu’à la date du cours suivant. Paiement via Paypal, Lydia ou virement. Le lien Zoom sera envoyé à réception du paiement.

Ecrivez nous pour connaître les dates des cours.

Je m'inscris pour 1 cours de méditation - 20 euros

Je m'inscris pour 3 cours de méditation - 45 euros

Cours particuliers en présentiel et en ligne : Hatha, Vinyasa, Restauratif

Nous vous proposons des cours particuliers de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Restauratif et de Kundalini Yoga en présentiel sur Laye (05), Gap et environs et en ligne sur Zoom.

Tarif pour un cours individuel : 70 euros pour 1h15 en présentiel et 60 euros en ligne.

Je contacte Frédérique et Bernardo

Les types de Yoga enseignés