FREDERIQUE GOUSSE

FREDERIQUE GOUSSE

Professeur de Hatha Yoga, formée au centre Sivananda de Neyyar Dam en Inde.
Professeur de Yoga Restauratif, formée par Brigitte Longueville au Mexique.

Présentation du professeur

Frédérique Goussé - Shakty Mooni

Après 8 années passées à travailler dans le secteur privé puis dans des organisations de solidarité internationale, ma passion pour le yoga m’a poussée à en faire mon métier. Professeur de Hatha Yoga formée au centre Sivananda Yoga Vedanta en Inde et au Népal, je me suis également formée en Yoga Restauratif auprès de Brigitte Longueville (Hollande) et Oscar Velasquez (Mexique).

Je mets désormais mes 10 années de pratique personnelle et d’apprentissage de la philosophie du yoga au service du plus grand nombre. J’enseigne de manière inclusive, rendant cette science accessible à toutes et tous indépendamment de l’âge ou de la condition physique des élèves.

contacter pour un cours particulier

Galerie photos

Classes

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Le Vinyasa yoga est un yoga dynamique et créatif.

Hatha Yoga

Hatha Yoga

Le Hatha Yoga travaille sur le souffle, le maintien des postures, l’équilibre et la flexibilité.

Yoga pour le troisième âge

Yoga pour le troisième âge

Exercices effectués avec l'aide d'une chaise.

Yoga pour les femmes enceintes

Yoga pour les femmes enceintes

Un yoga et des méditations spécifiquement adaptés aux femmes enceintes ou venant d'avoir un bébé.

Yoga pour les enfants

Yoga pour les enfants

Le yoga aide les enfants à développer leur concentration, attention et créativité

Yoga doux

Yoga doux

Un yoga plus doux avec des postures adaptées et des variations.