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Hatha Yoga

Hatha Yoga

Le Hatha Yoga travaille sur le souffle, le maintien des postures, l’équilibre et la flexibilité.

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

Le Kundalini Yoga te permet d’avoir accès à ta créativité et à ton pouvoir intérieur.

Yoga pour les enfants

Yoga pour les enfants

Le yoga aide les enfants à développer leur concentration, attention et créativité

Yoga doux

Yoga doux

Un yoga plus doux avec des postures adaptées et des variations.

Yoga pour le troisième âge

Yoga pour le troisième âge

Exercices effectués avec l'aide d'une chaise.

Yoga pour les femmes enceintes

Yoga pour les femmes enceintes

Un yoga et des méditations spécifiquement adaptés aux femmes enceintes ou venant d'avoir un bébé.