A propos de nous
Shakty Mooni Yoga est un projet d’amour, formé par un couple de yogis dont la passion est la pratique du yoga et de la méditation.
Nous sommes tous les deux formés dans des écoles de yoga traditionnelles et avec une lignée : Yogi Bajhan pour Bernardo et Sivananda pour Frédérique. Cela signifie que les connaissances ont été transmises de maître à élève durant des générations jusqu’au moment présent.
Nous souhaitons partager ces disciplines qui ont transformé notre qualité de vie. Etre en bonne santé nous donne accès au bonheur et élève notre niveau de conscience afin de vivre mieux et en paix.
News
19 septembre 2019
Atelier de Méditation Kundalini dimanche 22 septembre
On démarre fort pour la rentrée avec un premier stage de méditation Kundalini ce dimanche avec Bernardo au magnifique studio...
5 septembre 2019
Les Portes-Ouvertes c’est la semaine prochaine ! Venez tester nos cours gratuitement !
Profitez de la rentrée pour venir tester nos cours gratuitement. Voici les dates des journées porte-ouvertes dans les studios où...
22 août 2019
1 vendredi par mois : masterclasses de méditation au studio ReSource
A partir de septembre, Bernardo vous propose un vendredi par mois pendant 2h une immersion dans la méditation Kundalini de...
21 août 2019
1 dimanche par mois : masterclasses au studio Om Sweet Om !
Nous sommes ravis : à partir de septembre 2019, en plus de nos cours hebdomadaires, nous proposerons au magnifique studio Om...
20 août 2019
Pour la rentrée, 15 cours hebdomadaires par semaine !
Voici le planning de nos cours hebdomadaires sur Montpellier, valables à compter de début septembre. Lundi : 07h30 - 09h...
11 juin 2019
Atelier de Yoga Restauratif le dimanche 30 juin avec Frédérique
Frédérique vous propose un atelier découverte du yoga restauratif le dimanche 30 juin de 10h à 11h30. Le yoga restauratif...
Vinyasa Yoga
Le Vinyasa yoga est un yoga dynamique et créatif.
Kundalini Yoga et méditation
Le Kundalini Yoga te permet d’avoir accès à ta créativité et à ton pouvoir intérieur.
Yoga restauratif
Le yoga restauratif, plus doux, améliore notre posture par un travail profond de réalignement.
Hatha Yoga
Le Hatha Yoga travaille sur le souffle, le maintien des postures, l’équilibre et la flexibilité.
Yoga pour le troisième âge
Exercices effectués avec l'aide d'une chaise.
Yoga pour les femmes enceintes
Un yoga et des méditations spécifiquement adaptés aux femmes enceintes ou venant d'avoir un bébé.
Viens pratiquer le yoga avec nous
- Nous offrons des cours de yoga adaptées à différents publics : du yoga dynamique ou du yoga plus doux, selon votre profil, votre âge et vos envies.
- Nous proposons des cours sur Montpellier, Castelnau-le-Lez et environs.
- Nous proposons des cours de groupes et particuliers à domicile en français, anglais et espagnol.
- We offer group and individual classes in French, English and Spanish.