A propos de nous
Shakty Mooni Yoga est un projet d’amour, formé par un couple de yogis dont la passion est la pratique du yoga et de la méditation.
Nous sommes tous les deux formés dans des écoles de yoga traditionnelles et avec une lignée : Yogi Bajhan pour Bernardo et Sivananda pour Frédérique. Cela signifie que les connaissances ont été transmises de maître à élève durant des générations jusqu’au moment présent.
Nous souhaitons partager ces disciplines qui ont transformé notre qualité de vie. Etre en bonne santé nous donne accès au bonheur et élève notre niveau de conscience afin de vivre mieux et en paix.
News
29 novembre 2019
Vinyasa Yoga et Yoga Nidra dimanche 8 décembre
Bonjour à tous et toues, Frédérique vous propose un stage de Vinyasa Yoga le dimanche 8 décembre de 10h à...
17 novembre 2019
Les ateliers de novembre et décembre avec Shakty Mooni Yoga !
Nous vous proposons de nombreux ateliers dans les semaines à venir sur Montpellier ; à vos agendas ! - Lundi...
17 novembre 2019
Méditation Kundalini et bain de gong dimanche 24 novembre
Bernardo vous propose une nouvelle immersion dans la méditation Kundalini le dimanche 24 novembre au studio Om Sweet Om (quartier...
29 septembre 2019
Masterclass Vinyasa Yoga et bain de Gong dimanche 6 octobre
Pour bien entrer dans l'automne, nous vous proposons une masterclass unique ce dimanche 6 octobre au studio Om Sweet Om :...
24 septembre 2019
Méditation Kundalini et bain de Gong vendredi 29 septembre
Pour ce second stage de la rentrée, Bernardo vous proposera différentes méditations issues de la tradition de Yoga Kundalini selon...
19 septembre 2019
Atelier de Méditation Kundalini dimanche 22 septembre
On démarre fort pour la rentrée avec un premier stage de méditation Kundalini ce dimanche avec Bernardo au magnifique studio...
Vinyasa Yoga
Le Vinyasa yoga est un yoga dynamique et créatif.
Kundalini Yoga et méditation
Le Kundalini Yoga te permet d’avoir accès à ta créativité et à ton pouvoir intérieur.
Yoga restauratif
Le yoga restauratif, plus doux, améliore notre posture par un travail profond de réalignement.
Hatha Yoga
Le Hatha Yoga travaille sur le souffle, le maintien des postures, l’équilibre et la flexibilité.
Masterclass Vinyasa Yoga Avancé / Bain de Gong
Deux fois par mois, Frédérique et Bernardo proposent au studio ReSource, situé quartier Aiguelongue à…
Yoga pour le troisième âge
Exercices effectués avec l'aide d'une chaise.
Viens pratiquer le yoga avec nous
- Nous offrons des cours de yoga adaptées à différents publics : du yoga dynamique ou du yoga plus doux, selon votre profil, votre âge et vos envies.
- Nous proposons des cours sur Montpellier, Castelnau-le-Lez et environs.
- Nous proposons des cours de groupes et particuliers à domicile en français, anglais et espagnol.
- We offer group and individual classes in French, English and Spanish.